미, 뉴저지 초등학교 마음빼기명상 수업 클리프사이드파크 초, Health & Wellness 프로그램으로 명상 운영 아이들의 정서안정과 인성함양을 위한 교육 프로그램으로 마음빼기명상(Mind Subtraction Meditation)의 도입이 세계적으로 확산되고 있다. 한국에서는 이미 많은 초중고 단위 학교에서 정규과목을 비롯해 창체 활동, 동아리활동 등 다양한 형태의 마음빼기 명상 수업이 진행되고 있으며, 특히 중학교 자유학기 프로그램으로 활발하게 도입돼 좋은 성과를 거두고 있는...Read More